Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, soğuk havaların akciğer kanseri hastaları için bazı riskler taşıdığına dikkat çekerek, kış aylarında alınması gereken önlemleri anlattı.
Soğuk hava, akciğer kanseri tanısı almış hastalarda solunum yollarını etkileyerek hastanın daha zor nefes almasına yol açabiliyor ve bağışıklık sistemindeki zayıflığa bağlı enfeksiyonlara davetiye çıkarabiliyor. Prof. Dr. Özkan Demirhan, bu dönemde basit ama hayati öneme sahip tedbirlerle hastaların yaşam kalitesini koruyabileceğini belirtti.
Vücut Isısının ve özellikle göğüs kafesinin korunması gerekiyor
Kış mevsiminde dışarı çıkmak zorunda kalan hastaların mutlaka kalın ve koruyucu kıyafetler giymesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demirhan, “Özellikle göğüs kafesini sıcak tutmak, solunum yollarını koruma açısından çok önemlidir” dedi.
Kapalı ve kalabalık ortamlardan kaçının
Grip ve zatürre vakalarının arttığı kış aylarında enfeksiyon riskine dikkat çeken Demirhan, kapalı ve kalabalık ortamlarda mümkün olduğunca kısa süre kalınmasını önerdi. “Zorunlu durumlarda maske takmak hastalar için koruyucu olacaktır” diye ekledi.
Nemli hava ve sıcak duş rahatlatabilir
Soğuk havanın kuruluğunun nefes darlığını artırabileceğini hatırlatan Prof. Dr. Demirhan, şu bilgileri paylaştı: “Solunum sıkıntısı yaşayan hastalara nemli hava takviyesi faydalı olabilir. Ayrıca sıcak duş almak da solunum yollarını rahatlatan basit bir yöntemdir.”
Bağışıklığı güçlendirmek şart
Kış mevsiminde enfeksiyonlara karşı korunmanın en önemli yollarından biri bağışıklık sistemini güçlü tutmak. Dengeli ve sağlıklı beslenmenin altını çizen Prof. Dr. Demirhan, gerektiğinde vitamin ve mineral takviyelerinin de doktor önerisiyle kullanılabileceğini söyledi.
Aşılar hayat kurtarabilir
Grip ve zatürre aşılarının zamanında yapılmasının akciğer kanseri hastaları için büyük önem taşıdığını belirten Demirhan, “Bu aşılar hastaların enfeksiyonlara karşı korunmasına yardımcı olur, ağır seyirli hastalıkların önüne geçebilir” dedi.
Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durun
Tütün ve tütün ürünlerinin, akciğer sağlığı açısından en büyük risk faktörü olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Özkan Demirhan, maruziyetin sıfıra indirilmesi gerektiğini hatırlattı.
Düzenli kontrolleri aksatmayın
Soğuk havalarda solunumsal şikayetlerin artabileceğini söyleyen Demirhan, hastaların düzenli doktor kontrollerini aksatmaması gerektiğini belirtti. “Bu önlemlere dikkat ederek akciğer kanseri hastalarımız soğuk havalarda da yaşam kalitelerini koruyabilir” ifadelerini kullandı.
EN
What Should Lung Cancer Patients Be Careful About in Cold Weather?
Thoracic Surgery Specialist Prof. Dr. Özkan Demirhan warned that cold weather can pose several risks for lung cancer patients and explained the essential precautions that should be taken during winter.
Cold air can affect the respiratory tract in patients diagnosed with lung cancer, making it harder for them to breathe and increasing the risk of infections due to weakened immunity. Prof. Dr. Demirhan emphasized that with a few simple but vital precautions, patients can maintain their quality of life even during the coldest months.
Keep Your Body Temperature and Chest Area Warm
Prof. Dr. Demirhan highlighted the importance of dressing warmly when going outdoors in winter:
“It is crucial to keep the chest area warm to protect the respiratory system,” he said, reminding patients to wear thick, protective clothing whenever they leave the house.
Avoid Crowded and Enclosed Spaces
Pointing out the increased risk of flu and pneumonia during winter, Demirhan advised patients to minimize their time in enclosed and crowded places.
“When it’s unavoidable, wearing a mask can provide extra protection,” he added.
Humid Air and Warm Showers Can Help
Cold air tends to dry out the airways, which can worsen shortness of breath.
“Using a humidifier or inhaling moist air can ease breathing difficulties,” said Prof. Dr. Demirhan.
“Taking warm showers is also a simple and effective way to relax the respiratory system.”
Strengthen the Immune System
One of the most important defenses against winter infections is maintaining a strong immune system.
Prof. Dr. Demirhan stressed the importance of a balanced, nutrient-rich diet and noted that vitamin and mineral supplements can be used under medical supervision when necessary.
Vaccinations Can Save Lives
Timely flu and pneumonia vaccinations are particularly vital for lung cancer patients.
“These vaccines help protect patients against infections and can prevent severe illness,” said Prof. Dr. Demirhan.
Avoid Smoking and Tobacco Exposure
Tobacco and related products remain the leading risk factors for lung health.
Prof. Dr. Demirhan reminded that smoking or exposure to tobacco smoke should be completely eliminated for better respiratory function and long-term health.
Do Not Skip Regular Check-Ups
“Cold weather can aggravate respiratory symptoms,” he said.
“That’s why patients should not postpone their medical check-ups. By following these precautions, individuals with lung cancer can protect their quality of life even in winter.”
